¡Qué alegría verte por aquí!
¿Quieres ponerte las pilas conmigo?
Ya te lo adelanto: aquí no hay batidos mágicos, ni dietas milagrosas, ni palabras en inglés para decirte que dejes de comer. Aquí no hay "Detox", ni "Superfoods", ni hostias en vinagre. Hay comida de verdad, hay ciencia, y hay mucho cachondeo. Porque perder peso y recuperar la salud no tiene por qué ser un suplicio.
Si estás leyendo esto, es porque ya has pasado por todo tipo de dietas y métodos absurdos, y estás buscando algo que funcione. Así que, enhorabuena, porque lo has encontrado. Lo que te presento es un programa que te va a enseñar a comer bien, a moverte como se debe y a mandarlo todo a la mierda cuando haga falta. Porque aquí, lo de perder amigos no es broma: hay gente que no soporta que estés bien.
¿De qué va El Método QNTCC?
Un curso de 24 semanas, 6 meses en los que cada lunes recibirás una clase en video, donde te voy a contar, sin pelos en la lengua y con un par de huevos (literal y metafóricamente), cómo perder peso, recuperar tu salud y, si te lo propones, quedarte sin amigos. Porque cuando te pones en serio con esto, te das cuenta de la cantidad de peña tóxica que tenías alrededor.
Bloques del Método QNTCC
🥩 Bloque 1: Alimentación
Aquí no te voy a contar calorías, ni gramos de proteína por kilogramo de peso, ni la madre que lo parió. Vamos a hablar de comida de verdad: carne, pescado, huevos, verduras y hortalizas. Fuera los ultraprocesados y las mierdas envasadas. Comida sencilla, rica y que te deje satisfecho. Que aquí nadie va a ir con hambre a la cama.
🔧 Bloque 2: Hábitos
Olvídate del rollo de la fuerza de voluntad. Si llevas toda la vida siendo un desastre, vamos a cambiarlo. Aquí te enseño a crear un entorno a prueba de bombas, a hacerte la vida fácil y a dejar de sabotearte a ti mismo. Porque lo de ponerse objetivos imposibles y fallar antes de empezar se ha terminado.
🏋️ Bloque 3: Movimiento
No necesitas pasarte horas en el gimnasio ni hacerte runner de repente. Aquí te enseño a moverte con cabeza, a hacer ejercicio que de verdad te ayude, y a no lesionarte en el proceso. No hace falta ser Thor ni Wonder Woman, pero tampoco podemos seguir siendo troncos con patas. Un poco de fuerza, un poco de cardio y una sonrisa. Porque lo importante es moverse, no parecerse a Schwarzenegger.
🛌 Bloque 4: Sueño y Estrés
Si duermes peor que un koala con insomnio, vamos a solucionarlo. Aquí aprenderás a descansar como Dios manda y a no dejar que el estrés te arruine la vida. Porque si estás más tenso que un cable de la luz, te aseguro que no vas a perder ni un gramo. Relájate, aprende a dormir bien y verás cómo todo empieza a fluir. Que dormir es más importante que hacer el gilipollas con el móvil hasta las 3 de la mañana.
💥 Bloque 5: Relaciones Tóxicas
Este es mi bloque favorito. Te voy a enseñar a identificar y mandar a paseo a toda esa gente que te sabotea sin darte cuenta. ¿Que te empujan el postre cuando has dicho que no? Fuera. ¿Que se ríen cuando pides agua? A la mierda. Aquí se viene a cuidarse y a rodearse de gente que te empuje hacia arriba, no de vampiros emocionales que te chupan la energía. Si pierdes algún amigo en el proceso, mejor para ti.
🔨 Bloque 6: Mindset
Y aquí el coco. Porque si crees que no puedes, no podrás. Y si crees que esto de cuidarse es de masocas, pues te vas a quedar con las ganas. Aquí vamos a cambiar ese chip que tienes oxidado, a dejar de ponernos excusas y a entender que todo esto es mucho más fácil de lo que parece. No se trata solo de perder peso, se trata de ganar calidad de vida. Y de dejar de ser el gracioso del grupo para convertirte en el que tiene todo bajo control.
¿Te atreves a cambiar de verdad?
Si has leído hasta aquí, ya sabes de qué va la cosa. Esto no es otro curso de dietas de esos que te hacen perder dos kilos y la fe en la humanidad.
Esto es EL MÉTODO QNTCC, el que te va a enseñar a comer, moverte y vivir de puta madre, sin restricciones absurdas y sin gilipolleces.
¿Y cuánto cuesta el Método QNTCC?
El curso completo tiene un valor de 300 €, pero como queremos celebrar el lanzamiento de nuestra nueva web, hemos activado un descuento del 20% durante esta primera semana. Así que, si te inscribes ahora, podrás acceder a todo el contenido por solo 240 €.
¿Qué consigues por menos de lo que cuesta una cena en un restaurante caro?
24 semanas de contenido exclusivo y material didáctico.
Una clase en video cada lunes.
Estrategias prácticas y directas que te ayudaran a perder peso,
mejorar tu salud y, si eres como yo, quedarte sin amigos.
¡Ojo! Esta promoción es solo por tiempo limitado, así que si estás pensando en ponerte en serio y dar el salto, aprovecha el descuento antes de que vuelva a su precio habitual.
Dale a botón verde y nos vemos dentro.
