CURSO LA MAGIA DE LA BUENA AUTOESTIMA
€14,90
Información del curso
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Con María José Padilla.
NUESTRA FILOSOFÍA
Objetivos principales de este curso:
- Ampliar tu espacio de felicidad.
- Ampliar tu espacio de Autoestima.
- Ampliar tu Autoconocimiento, a través de la indagación y autoexploración, realizarás un camino a tu interior.
ESTRUCTURA DEL CURSO
El curso se estructurará en Tres Claves fundamentales:
Primera Clave:
- ¿Te conoces?
- ¿Qué sabes de ti?
- ¿Reconoces tus emociones?
Segunda clave:
- Sé el protagonista de tu vida (Yo primero)
- ¿Qué necesitas para ser el protagonista? Reconoce tus necesidades
- Reconoce tus Creencias (limitantes y potenciadoras)
- ¿Qué haces para ser querido? Afecto – Aceptación – Reconocimiento
Tercera Clave:
- Elige
- Pon límites.
- Aprende a decir NO
MARÍA JOSÉ PADILLA
COACH PROFESIONAL Profesora del Curso ``LA MAGIA DE LA BUENA AUTOESTIMA``
Faq:
I am interested in the entire Specialization.
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Do I need to take the courses in a specific order?
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What background knowledge is necessary?
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What is the refund policy?
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Otros Profesores:
Marta Tejón
Dietista-Nutricionista
María José Padilla
Coach Profesional
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Dietista-Nutricionista
Gema Sánchez
Entrenadora personal
Temario y clases
El protagonista eres tú, comienza a cuidarte y mimarte como estimes más oportuno. “Lo único que te sirve, es lo que experimentas dentro de ti” Tómate tiempo para cada parte del curso y llévala a cabo a tu ritmo. Los tiempos de reflexión son importantes en esta formación, ya que, serán los que te hagan, de verdad, comenzar a cambiar o transformarte. Para ello, ten en cuenta, que el paso previo a la reflexión es la toma de conciencia. Y de ahí, la importancia a hacer las cosas a tu ritmo.
Recursos
Recursos
Aquí teneis el PDF con todos los contenidos del curso de LA MAGIA DE LA BUENA AUTOESTIMA con María José Padilla
Premisas a seguir durante el curso
Premisas a seguir durante el curso
Los tiempos de reflexión son importantes en esta formación, ya que, serán los que te hagan, de verdad, comenzar a cambiar o transformarte. Para ello, ten en cuenta, que el paso previo a la reflexión es la toma de conciencia. Y de ahí, la importancia a hacer las cosas a tu ritmo. “La Autoestima es un concepto frágil y mutable”
Primera Clave: La Magia de la Buena Autoestima
Primera Clave: La Magia de la Buena Autoestima
Para comenzar hablando de la primera clave: ¿Te conoces? Responde a estas preguntas:
Segunda clave
Segunda clave
¿Quién es el protagonista de tu vida? ¿Eres el actor principal? ¿Quizás, el actor secundario?
Tercera Clave
Tercera Clave
En esta tercera clave, vamos a aprender a Elegir. ¿Por qué nos cuesta tanto tener que elegir?
Y UN SECRETO…
Y UN SECRETO…
Nuestro gran problema es, que no sabemos querernos. Todo en nuestra vida pasa por el AMOR. Amor a los demás, Amor a uno mismo y Amor a la vida
Alumnos
Nuestro curso comienza con el primer paso para generar grandes experiencias de usuario: entender lo que la gente hace, piensa, dice y siente. En este módulo, aprenderás a mantener una mente abierta mientras aprendes.
