Enero, la industria y los buenos propósitos.

Enero, la industria y los buenos propósitos.

 

Antes era la cuesta de enero, pero eso ya ha quedado atrás, enero se ha convertido en un vía crucis.

 

Das una vuelta por los centros comerciales y los supermercados y ahora todo es para perder peso, te venden material deportivo, pesas, esterillas, fitball, cintas elásticas, accesorios mil todo está en oferta y justo al lado de los últimos roscones de reyes, no creo que hagan falta más pruebas para confirmar que nos toman por idiotas.

 

Enero es otro mes, otro de los doce, no es el primero, ni es el último, es otro más, el primero fue cuando naciste y el ultimo será cuando te mueras, que sí, que está todo diseñado para cumplir años, así lo llevamos todo contado, podemos celebrar y cumplir éxitos y demás milongas. Lo que no se mide no existe, así que al final todo son unidades de medida, horas, meses, años, centímetros y kilos.

 

Hablando de kilos ahora la industria sabe que te vas a comprar una báscula y ya se han puesto en la parrilla de salida las marcas más punteras y cada una te vende la suya, que son muy modernas y que funcionan con el móvil y que te leen hasta el horóscopo.

 

No os dejéis el dinero en esto, al final todas son iguales, las tripas son casi las mismas en todas las marcas y los precios son desproporcionados. Cada supermercado tiene la suya y cada marca de electrónica de consumo también ha sacado al suya. Los precios rondan los 30€-50€ y creo que es un gasto innecesario.

 

Usuarios de #metodoqntcc me descubrieron este modelo que lo puedes pedir por Amazon y que cuesta menos de 15€ y tiene las mismas o más funcionalidades que las otras, en nuestra comunidad estamos súper contentos con ella y nadie me ha dicho lo contrario.

   Así que aprovecho para recomendártela si vas a comprar una báscula para empezar a llevar una alimentación saludable. Ya sabes que esto es solo un dato y que no representa nada en tu día a día, es un número más y como tal tienes que tenerlo en cuenta, pero no perder la cabeza.

 

Tu día a día, tu salud, tu bienestar es lo que importa, conforme avance el tiempo y siguas llevando una buena alimentación, adquiriendo buenos hábitos, esos datos se irán adaptando a tu situación.

 

Nada de obsesionarse, por eso me gusta esta bascula, yo me peso y se queda todo registrado en el móvil, pero ni lo miro, ni me preocupo. Al final del mes, voy a la app y saco las gráficas y las estadísticas y entonces estudio como ha ido el mes, examino el Excel con todos los datos y vuelvo a planear el siguiente mes.

 

Lo dicho, que no te cuenten calorías, mira nuestro ultimo video, aprende a comer y cambiará tu vida.

Angel Rueda
quenotecuentencalorias@gmail.com
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