14 Jun ¡Ahora todo son prisas! ⚡
Desde enero llevas pensando que deberías cuidarte un poquito más, los años no pasan en balde y el médico ya te ha dejado caer que estás en el límite en algunos marcadores de tu última analítica. Aun así, has hecho caso omiso a las indicaciones, por mil razones y todas coherentes, el trabajo, la falta de tiempo, los niños, la familia, el día a día te come y no llegas a todo, algunas veces no llegas a nada.
Sin darte cuenta ha pasado junio, y ya empiezan a llamarte los amigos para quedadas playeras, tienes dos bodas, 3 festivales, y varios domingos de “salir de tranqui…” pero no encuentras tu outfit, has hecho un prêt-à-porter y del año pasado no hay nada que te quede bien, las modas, que cambian muy rápido, si lo repites mucho igual te lo puedes llegar a creer.
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Mi teléfono echa chispas, el WhatsApp está atestado de consultas y el correo electrónico no para de acumular solicitudes de ayuda e información para bajar de peso.
No te puedo ayudar, lo siento. No soy yo, pero tampoco eres tú. Es tu estado emocional actual. Tu salud no es tu prioridad y esa es la razón por la que no va a funcionar. Podrás perder peso, pero siempre será a costa de tu salud, con lo cual el problema se agravará.
La desnutrición y el sobre peso van de la mano, muchos pacientes no dan crédito cuando les dices que tienen sobrepeso u obesidad porque están desnutridos, es muy difícil de explicarlo, pero cuando empiezan un proceso de aprendizaje, lo comprenden rápidamente.
Recuerdo que en este video dije algo al respecto a principio de año. El discurso siempre va a ser el mismo y no es porque yo sea pesado, que lo soy, es porque la historia se repite temporada tras temporada, siempre en las mimas fechas, siempre con el mismo fin y desafortunadamente muy raras veces con un final feliz.
Cuando llegue tu momento, cuando esa voz interior te diga que es tu momento, entonces no te preocuparas por la estética, ni por las vacaciones, ni por las fechas, ni por nada, te preocuparás por tu salud y yo estaré aquí para ayudarte, siempre serás bienvenido para recuperar tu salud.
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