Me encanta disfrutar de una conversación interesante con una copa de vino. Me gusta saber que vino estoy bebiendo, de dónde viene, qué tiempo tiene, qué añada, qué uva, qué barrica, qué bodega, es simple curiosidad, me encanta saber cosas. Me encanta estar empoderado para tomar...
Seguramente por lo sano que es, porque es una de las primeras fuentes de proteínas del hombre y porque es el alimento más completo que existe. La he liado parda en twitter con la foto que me mandó mi amiga ML desde España. En ella se...
Se acabó, se han terminado los memes de la Navidad, que si las cenas copiosas, que si la suegra, que si las gambas y por supuesto todos esos memes de que ya solo falta el Roscón de Reyes. Somos el país de los memes y del...
Antes era la cuesta de enero, pero eso ya ha quedado atrás, enero se ha convertido en un vía crucis. Das una vuelta por los centros comerciales y los supermercados y ahora todo es para perder peso, te venden material deportivo, pesas, esterillas, fitball, cintas elásticas,...
¿Os habéis fijado cómo nos felicitamos el año nuevo? “Ojalá que este año venga cargado de Salud”. “Te deseo un año repleto de felicidad”. “Espero que este año llegue colmado de amor.” Me ha llegado durante estos días un video a muchos de mis grupos de whatsapp, en...
Cuantas veces habré bromeado con este día y mi obesidad. "Mañana podría ir a tu casa y tocarte un rato...
Pero antes, la turra… Nuestros abuelos esperaban impacientes las fechas señaladas para probar aquellas recetas de la abuela, recetas que se confeccionaban con cariño, con dedicación, con un desembolso importante del dinero ahorrado durante mucho tiempo para celebrar el acontecimiento. Navidad, Semana Santa, el día de...
Ha llegado la hora de contaros que estoy haciendo en Dinamarca y concretamente en Copenhague. La pandemia nos ha enseñado que se puede trabajar en remoto desde cualquier sitio, ya no hay límites para montar tu oficina allí donde tu cabeza imagine. El problema viene cuando decides...
¡Quiérete tal y como eres! Veo la fotografía y recuerdo que me quería tal y como era, era feliz, estaba feliz, a mi lado la persona que más quería y quiero en este mundo, que más podía desear… ¡NADA! ¡Quiérete tal y como eres! Obesidad, prediabetes, síndrome metabólico,...
Con 25 años pesabas 65kg, estabas espectacular, ahora, a tus 45 pesas 90kg y llevas dos semanas a dieta. Estas súper enfadado, ahora que has decidido ponerte las pilas después de 20 años, para volver a ser el tío bueno, esbelto, guapetón y tipazo de...